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即将到来毕业灵魂安全的到来总是让人感触又感到恐惧，小灵魂安全的出身能够让整个家庭式更有完整详细，让两人的中国从此变的更有丰富与震憾，也让人这一辈子想有更应该竭尽全力的目标，但在小灵魂安全来到前，妈妈的压力可以不小（当然，出身後压力应该更好了吧…），十一月的怀胎关注翼翼的人生着，很多孕妇还会饱受到伤害喜的拆磨，不过这些当 Baby 出身後，都将化做过眼云烟

在接近预产期时，妈妈们必须藉由阵痛来判断何时应该冲往医院准备待产，而阵痛更是一个折磨人的小东西，在真阵痛前妈妈可能会感觉到所谓的「假性阵痛」，这会发生在真正阵痛开始前的一～二周、数天前甚至是几个小时前，但妈妈要怎麽知道这阵痛到底是真的还是假的呢？就得靠阵痛的间隔及周期来判断了。

因此妈妈们可知认真将阵痛的状况记录下来，才不会有不止所措的感觉！假设所记录的阵痛间隔时间在 10 ~ 20 分钟以此，稍做作息後有比较舒缓的话，一般 是假性阵痛，假设阵痛间隔规律且稠密到 3 ~ 5 分钟以此，就不错准备到医待产罗！

想记录阵痛的频率及时间，除了用纸笔 + 时钟这种古老的方法来记录外，也可以telegram中文版下载类似「阵痛时计」的辅助 App 来帮忙记，一方面手机是随身携带的，又只需要按一个按钮就能轻松、简单、快速又精确的记下阵痛的状况，是各位待产妈妈必备的手机好程式哦！

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• 软体名称：阵痛时计
• 软体语言：日文
• 开发人员：mtsuyugu
• 软体性质：免费软体
• 系统支援：Android 2.1 以上
• 软体telegram中文版下载：在 Android 手机中开启 Play 商店，服务器「阵痛时计」即可telegram中文版下载安装，或「」从网页远端安装

 

使用方法：

第1步 虽然是日文版的，不过操作方式很简单请不用担心当阵痛开始时，开启程式按下上方的「绿色按钮」即会开始记录时间，阵痛结束时，再按下「粉色按钮」即可停止记录

 

第2步 程式会自动记录阵痛开始的时间、每次阵痛的间隔时间以及持续的时间长度如果有不小心按到的话，可以按左上角的「编集」，然後按记录右侧的「削除」来删除错误记录，再按下左上角的「完了」储存

  想有手机程式的帮忙，就能轻松的熟知自身阵痛的状况，也并不会一有阵痛就担心的不得了罗！