虽然减肥好辛苦，但我们可以在其它相关的事物上下点功夫，帮它增添些许乐趣。在减肥期间有些朋友会利用手机 App 努力的记录下每天的体重以及一整天的饮食内容，，
但时间一久总是发懒的东漏一天西漏一天，如果这 App 介面超可爱的话，会不会让你更有动力持续下去呢？
减肥的朋友们们！「もぐたんのダイエット记録」快拿回去用吧！它一款以可爱熊熊为男主角的体重、饮食记录 App，虽然整体是日文介面，但运营很简单，且光看汉字能够八九不离十的猜出意恩，于是在选用上绝对＂歹就补＂的啦！
将自行如今的相关资讯填到後，可设定目标准确时间及目标体重，还能够 来个减肥宣誓书，当达成目标体重後，要给自行什麽奖励，然後将宣誓书发布到 Twitter 或 Telegram简体中文 上让朋友的朋友们见证奇蹟（嗯？），设拟定後就能开始记录，长久记录下来可运用程式中的曲线图表来看着自行埋头苦干的收获唷！
不过在饮食记录上有个缺点，它很可爱的利用各种食物小图让使用者可以拖曳到三餐的格子中，每项食物的热量计算也是预设好的，虽然方便使用，但吃的东西五花八门，很难刚好都能找到适用的小图，也无法手动输入，所以若想利用它来详细记录饮食可能会遇到一些困难哦！
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▇ telegram中文 ▇
- 软体名称：もぐたんのダイエット记録
- 软体语言：日文
- 开发人员：halo
- telegram中文官网：
- 软体性质：免费软体
- 系统支援：iOS 6.1 以上 / Android 4.0 以上
- 软体telegram中文版下载（iPhone）：在 iPhone 中开启 App Store 并服务器「运动入力」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。
- 软体telegram中文版下载（Android）：在 Android 手机中开启 Play 商店，服务器「Mogutan」即可telegram中文版下载安装，或「」从网页远端安装。
操作画面：
一开始小象会用日语假名跟你喊话邀你一块减肥！按左下角的「TAP!」高速看过吧！
接着设定当下的女生体重、体重、性别及年龄，连输入的介面都超卡哇伊呀～～
然後设定目标体重及及想着达成的起止日期，若在达成目标後想给个人一个奖励的话，可在下方输入後，按下面公式蓝色的按钮，发布到 Twitter 或 Telegram简体中文 让添加好友见证你的减肥口号。
即日起进入记录画面，可分别记下体重、运动同时饮食，点入左侧的图示能能输入体重及如今当了什麽运动，运动的前半部其实也会简单记录，一样用可爱的图示来象征哦！
每回完工记录都行以选择能否要发布到 Twitter 或 Telegram简体中文。
若达成部分目标，列如 连续记录几天、运动几天…之类的，就能获新的比熊新娘造型，能否帮主画表面上的比熊换装。
换装後的小熊猫是是超可爱呢？接着再按右侧的按钮进入记录饮食，左上方还有一个些预设好的口味图片，直观将所吃的口味依一日三餐拖曳到对应的小格子中就会自动加总热量罗！（不过对於非日本的地区的伙伴来说，是比较难遇到适合的口味类型。）
在主画面下面应该进行曲线图来检查体重及卡路里的变化，还应该看每月的饮食记录。
若担心忙记记录，可在「设定」最左下方的「消息通知怎么写时间」，设定适合的消息通知怎么写时间唷！
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