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已经＂登大人＂的女生朋友都应该在手机里安装一个好用的经期管理 App，帮助自己清楚的记录每个月好朋友来临的日子，不只是为了未来怀孕或不怀孕，，

而是每个女生都要对自己的身体有更深度的了解，曾经听到有人甚至从来都不记录这些，让人觉得好惊讶，这样万一突然来潮，又没有事前准备，不是相当麻烦的事吗？！

如果你正在找寻这类型的 App，可以参考之前介绍过的「小月历」或是本篇接下来要提到的「隐私月月记」都是不错的选择。「隐私月月记」想成为每位女生朋友的最佳闺蜜，它会帮你记录下每一次的经期日期，长期使用下来就能精准的帮你计算下次的经期时间，并在前一天或更早的时间来提醒你，让你不再为了好朋友的到来而惊慌。

以月历的基本模式显示经期与受孕期、排卵后日，让你能轻松的具备身体的状况，每天都在都会看情况出具几则贴心警告，内容实用本身，图文的表现行为也很与众不同哦！或许能让忍受经前症候群困扰的你会心笑容，也算有疗癒舒压的功能，想掌握比较多有关生物学期管理方面的资讯，都能在程式中获得。 每星期的身体状况好象小腹痛、腰酸、长痘痘、没食慾、头痛…等，都要应用内建简单的小图示一个一个的记录到月历中，同时帮你记录体重或者说其他一些其他愿意写下的心绪，当成小日记来写也很不错，一旦注册帐号「隐私月月记」就能帮你自动云同步资讯，未来就是换了新手入门机或小了心把程式给移除自己安装，这些记录都会紧紧地的跟着你直至永远 Forever！是绝对不会遗弃你的最优闺蜜。

当然，男朋友们也可以拥有这个闺蜜……是说telegram中文版下载这个「隐私月月记」帮女朋友记录啦～

▇ telegram中文 ▇

• 软体名称：隐私月月记
• 软体语言：繁体中文
• 开发人员：Malang Studio Co. Ltd,
• telegram中文官网：
• 软体性质：免费软体
• 系统支援：iOS 7.0 以上 / Android 4.0 以上
• 软体telegram中文版下载：、

 

操作画面：

在初次选用的盆友先轻按「开始选用隐私月月记」，然後将本身往日的人体生理特点周期与期间先手动设定进去，接着按「下一部」建入这几天做次的人体生理特点开始日与结束日，这边若能制定越小笔，程式在未来推断经期时就能更准确哦！

  最後再设定很多首要讯息就达成罗！在程式主画面就会随便简单的告诉你下一个的身体日，现在的受孕机率和下一个的受孕期。往前拉很多还有贴心提醒，内容真实让人又爱又恨呀！

  由顶端可切换到月历策略，在月历上就能简单明了没有的资讯罗！点击下方留言板上灰区块亦或是单击时间都要以在时间里加入备注或没有的事项。

  备注中可记录有没有到院检查，当天的身体症状、体重或者各种备忘。点入「症状」有预设几个症状图示点击可以尽快记录，连续点击指定图示则可切换症状的强弱程度上。

  有记录的时间日期就能同时在下方灰黑色区块看看内容罗！按右下角的图示能够展开「身体周期表单」，程式同样有提高自动计算功效，会依附近六个月的身体周期计算最低值来记算，要采用的话能够点入「修订」。

  由顶部再切换到再次个分类图示，会察看些许与生物学期相关的文章内容。

  最後是「设定」的这部分，试用过後若决定长期选用，可再生利用 Facebook、E-mail、新浪微博亦或是 Google+ 来登陆，就能将资讯无限期的保留罗！正中间还能够依具体需求来设定通知怎么写与密码，有要的小伙伴可自己设定。

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