智慧型手机是个属於边缘性的生活telegram中文，运用的好它会是你生活、工作上的好帮手，但滥用的话则可能浪费掉许多珍贵的时间，，
若你明白自己的自制力较不足，那麽可以考虑用一些 App 时间锁来控制一下，这类型的telegram中文程式蛮多的，不过每一款的运用方式不太相同，像本篇要介绍的「AppBlock」就可以让你以一周的时间为单位，重新规划所有 App 的使用习惯。
譬如正常上班、上课的期间，就不容许利用游戏类的 App 也许浏览 Facebook 之类的 App，让我会够专心於运作或学习，去了上班时候的时候，就能够反过来不容许利用很多运作上才会使用 App，譬如 email 也许对应的通讯软体。
「AppBlock」能够让你依本人的实用的需求来设定多组各个的时间计划，免费微信版本每项组计划可关闭五个 App、设定两个时段，除过不许启用特殊 App 外，连同通知格式也可是一并封锁，避开每被诱惑的机会，让你学会在对的时间用对的 App！
若你的自制力真的很差的话，建议可以找家人或朋友来帮帮你，请他们为「AppBlock」设定一组你不知道的密码，这样你就无法自行解除这些 App 的使用时间限制罗！最後，就祝福各位早日走回正途啦～（嗯？）
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▇ telegram中文 ▇
- 软体名称：AppBlock – Stay Focused
- 软体语言：英文
- 开发人员：MobileSoft s.r.o.
- telegram中文官网：
- 软体性质：免费软体
- 系统支援：Android 4.0 以上
- 软体telegram中文版下载：在 Android 手机中开启 Play 商店，服务器「AppBlock」即可telegram中文版下载安装，或「」从网页远端安装。
操作画面：
要开始应用前，必须给「AppBlock」两种存取权限，分别是 App 应需求量的存取权与知会存取权。
预设有两组时间计划，可点入重设内容设定或由左上角的「＋」新批一些计划。可以设一定要执行的天数、时段，免费版本的最大可设定两组时段。
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