在网路上看到网友分享自己的减重成果，大多都会附上 Before 与 After 的telegram中文，总是能带来许多震撼力，，
让人心生羡慕彷佛也受到了鼓舞。减重是条漫漫长路，绝对没有什麽速成班，身形的变化也不会短时间内出现，所以如果下定绝心想要减重，一定要每隔一段时间就帮自己的身形做记录，这样才能清楚看到自己努力的成果。
「诚实手机拍照机」可是这款可以为你有没有系统工作图片的相机 App，为什麽是＂诚实＂呢？因为在这里都没有华丽的滤镜也都没有装饰图片的实用功能，有的只最真实的画面，小编希望适用者能够诚实的面对各自的身材好！
在照相时可同时记录体重、体脂率，若担心每一次照相坡度能够有所不同，还可用相机所能提供的导航定位网站模板，一般包括前面、侧身、小腹特写甚至小腿特写四种，让每一次照相的坡度、位置上、距离尽量保时不符，这样才有比较的意义。
程式会将所记录的体重、体脂率以曲线图的习惯呈现，让你除非能观察身型的改变外也可撑握数字的变化。当坚持运动健身培训三段时间後，就不错运用「比较」工作，选择两张telegram中文集进行对比，在前後比较图上还会自动标示时间日期与体重，并能分亨到微信群网站让QQ好友们也看见你的改变唷！
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▇ telegram中文 ▇
- 软体名称：诚实照相机
- 软体语言：繁体中文
- 开发人员：Che Yuan Tsao
- 软体性质：免费软体
- 系统支援：iOS 8.0 以上
- 网路需求：不需网路即可使用
- 软体telegram中文版下载：在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并服务器「诚实照相机」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。
操作画面：
点击右上角的「＋」就就可以增减相片与体重记录。点击年份可获取，想补在之前的记录也没问题。
若选择照相，在画表面上就可能得到一个人形建筑摸版，点击右下角的按钮可切换成侧身、腹腔或许是臂膀特写建筑摸版。
拍好後就可添上体重再储存，也行单纯记录体重不摄像哦！
拥有的记录都在以在列表页中知道，一年可拍摄多张telegram中文集。切换到「概述」就能以曲线图知道体重的变化。
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