你会怎麽做呢？有国外网友就开发了「I feel like crap」这个网站，它号称可在 5 分钟之内就让你的心情从坏变好唷！
这个网站都没有华丽的样貌，只会透过几个问答题来第一步歩的帮助厘清让你感到痛苦烦燥、感受沮丧的原故，这些问题也许看来很简单，如同过去三小时内你什么情况下有吃点东西、什么情况下觉得渴了、有都没有满头出汗等一等的问题，网站都会依你所选择的正确的答案给予有一些适当的建议，当遵照这些建议去执行之後，或许就可以发现感受可以说变好一点了，身体感觉也都没有那末燥热，当今世界都美丽了起来哦！
当你制作了它所建议的事项，最後它就会问你是有觉得好一点了，若是有目前庆贺你，若是还没有，它就会再透过以外的别的的问题继续来帮助你，等你你感觉身心是否外婆了为止。若你现在身心很沮丧，没来由的觉得个人很糟、很不 OK 的话，也许你会以来这里试试看。
