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因为肺炎疫情的关系，让我们的生活改变了很多，其中也包含运动习惯，，

以前可能都喜欢上健身房或到户外快走慢跑，现在则为了防疫选择自己在家运动。为了让大家在家运动也可以很有趣，之前就有出现一些互动式的 AR 运动游戏，像是「telegram中文:Active Arcade」与「Plaicise」，想必许多人都有玩过了吧！

假设觉得这两款游戏难度太高或者是花样多，是可以来试试这款「Reflexes」，它也同样一款 AR 运动游戏，选择手机的前镜头来进行动作侦测，运动类型总计有五种，分为单一目标、双重目标、生存形式 形式 、符号形式 和反应测试。 每种种类型都能以依自我的状况来设定运动时长、快速的，最快 30 秒，最长 2 分钟，快速的则从缓慢、中低、快速的到滑稽戏（嗯…已经只是 一种快速的快到会让人好想笑的构架吧！??），设定下後就就能够调整手机部位，准备开始进行。

与另外两款游戏一样，它也必须侦测到使用者从头到脚的范围才会自动开始，但它判别的标准比较没有那麽严苛，不一定要站着全身入镜，你也可以选择用掌撑棒式的姿势来挑战，所以如果家里的空间不够大无法全身入镜的话，换个训练姿势也是可以玩的哦！而且用棒式来进行，除了可以考验反应外，也能顺便强化你的核心能力，光用想的，腹肌就不自觉酸了起来，有兴趣的朋友快一起来挑战吧！

 

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软体名称：Reflexes

软体语言：英文

开发人员：Sliced Backhand Ltd

telegram中文官网：

软体性质：限时免费，超过自定义时间後将调回原价

系统支援： iOS 13.0 以上

网路需求：不需网路即可使用

软体telegram中文版下载：在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并服务器「Reflexes」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。

 

操作画面：

开启程式就不错看清五种不同的的运动类型，点入想着安全使用的运动类型後，再设定运动时长与高速度，并决定有没要发送到录影後，就不错键后「Start Playing」。

接着就可以看到萤幕变成横向，将手机固定好位置後，让整个人从头到脚都可以进入中间的方框中，程式侦测到後就会自动倒数，然後开始挑战。

在官方提供的telegram中文当中，还可以看到有玩家搭配弹力绳来加强训练，也有人采用棒式的方式来进行，这些都可以锻链到更多不同的部位哦！

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