避免久坐的好帮手！Stand up LITE 搭配音乐定时起来走动或跳舞
大家都听过久坐是健康的杀手这句话，如果想定时提醒自己离开椅子站起来活动活动，可以来试试这款有点可爱的「Stand up LITE」。一般同类型的提醒telegram中文，，
▇ telegram中文 ▇软体名称：Stand up LITE 软体语言：韩文,英文 开发人员：NamSik Kang 软体性质：免费软体 系统支援：iOS 9.0 以上 网路需求：不需网路即可使用 软体telegram中文版下载：在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并服务器「Stand up LITE」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。
操作画面：
接着可设定想要重覆提醒的天数与时段，还有间隔提醒时间。再来选择要使用的活动模式，走路或跳舞。点入走路或跳舞右侧的箭头可进入选择想要的音乐。
如果是选择走路，除了预设的音乐外，也有森林及雨声可选择，不过这两款环境音都是需另外付费解锁的。
进入主画面後，就可以看到中间的小人图示，下方会有倒数计时以及下回站立提醒的时间，当时间到时就会发出铃声提醒你该站起来活动一下罗！
如果选择的是走路模式，就必须拿着 iPhone 在五分钟之内，持续走路让画面中的百分比达到 100%。你走的越快，画面里的小人也会走得越快。
若选择跳舞则必须拿着 iPhone 摇晃舞动，只有在侦测到晃动时，音乐才会继续播放，同样需达 100% 才能结束该回合的休息。
在下方还可以看到一些简单的统计资讯，像是在哪个时段走了多少步，或是当日的运动时间、消耗的卡路里数等。
