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每个女生都应该要有一个帮忙记录生理期的小帮手，如果你还没有找到一个适合的记录telegram中文，也许「My Cycle」会是不错的选择。它的介面风格清新加上粉系配色，，

看起来就舒服。初次使用时，只要先回答自己的平均生理周期与天数，App 就能自动帮你推算下一次的周期时间。

而拿来内分泌系统上周期的提示外，在程式中还会计算排卵后日并标示出怀孕的或许性快慢，对於已经备孕的客户来说，应该会蛮有帮助的唷！记录内分泌系统上期的玩法很简单，还都也可以点入时间日期申请加入太多的讯息，列如 性活动、想法变化、内分泌系统上上的各种症状等，其他还删去了一段文字笔记功能性，让运用者都也可以记录太多的内容。 预设在身体期或排卵子开始时都要以寄来通报，在设定中还有会供应许多款的背景图片主题就会选用哦！整体功效简单又实用，并没有太满要求设定运行的部位，不过近年来程式并没有会供应帐号绑定，也并没有相关的云端备份功效，之後只要需更换新机，纪录几率就带不离开了，顾及这点的好友，就请自己测定选用罗！  

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软体名称：My Cycle 月经日历日记

软体语言：繁体中文,英文……等

开发人员：Aleksei Neiman

telegram中文官网：

软体性质：免费软体

系统支援：iOS 10.0 以上

网路需求：不需网路即可使用

软体telegram中文版下载：在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并服务器「My Cycle」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。

 

操作画面：

最后一个用时，先告诉 App 你的周期天数与人均天数後，App 就会自动记算出来後续的周期。若忘记了也没关系，会再接着询问附近一个的月经日期时间，之後透过规律的记录，记算出来就会越来越准确了。

进入後就可以在月历上查看自己的周期罗！紫色的日期代表排卵日的前後，在上方会显示怀孕的可能性高低，如果有在备孕的话，可以参考看看。不过真的只可以拿来参考用，毕竟每个人的身体状况都不同，会不会有新生命来报到，还是很看缘份的。

点入日期就可以记录更多的状况。笔记栏位可写入其它的文字，不过最多只能完整显示 22 个字，再多的话，中间就会变成 … 了。

点击下方的「记录经期」，就可以勾选本次的生理期天数，按下「保存」即可完成。

点入右上角的设定，可再手动调整周期、天数、通知等，另外还有多款的主题可以选用。

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