在谈论增长运作专注力与生产力的时候，一般而言都会讲过「环境音」与「番茄运作钟」这两个辅助telegram中文软件。在「环境音」的帮助下，可可行隔离周遭声音的影响，让你越来越专注在当前的运作中；而「番茄运作钟」则是可采取专心运作 25 分钟後、静养 5 分钟的循环，…
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四五天说长不长，说短只要短，已经足够让朋友的情绪都飞到外外太空去，连假一结束的做工作、上学日对大部分数的人来说认可有的是感觉不好受的，念书加容易走神、做工作的专注力也或者尽可能减轻，若环境允许的话，不错考虑打配「白噪声」来帮助集中式进取精神。 「白噪声」是一个款高品质的…
音乐有可让人短暂与世隔绝的结果，当心情压抑烦闷时，行戴上耳机，听点喜欢的歌曲歌词，或者有疗癒结果的音乐，也可另加上个点环境音，接着闭上眼腈，让音乐带你飞。 「Miminy Relax」这就是四款疗癒的音乐手机视频播放软件，开放 4 首有差异 场景主题的高品质音…
有时候必须 专心处理工学作或念书，但周围的环境只是让你无法专注吗？这时候姑且戴上耳机，打开「Spaces.fm」，让优质的双耳声音（Binaural sounds）来帮助你。 「Spaces.fm」有的是个提供数据双耳声音的免费网站，在网推上有三种预设的…
有时候环境太过安静或吵杂都可能会会影响工作中、念书的专注力，但是改变环境太难，改变他们比较简易，须得专心时大家一起戴上耳机，打开「A SOFT MURMUR」网站，点击喜欢的环境音，就能帮助他们越来越专注哦！ 「A SOFT MURMUR」是一个个专门点击…
有听过「莫扎粒子特效应」吗？在国外学者所发表的一次《音乐与空间逻辑的表现》（Music and Spatial Task Performance）内容手指出，聆听「莫札特 D 大调双钢琴奏鸣曲」後能不断提高受测者的记忆力，让大脑变得更聪明。虽然这个研究分析後…
不晓道消费者在睡觉时习惯安静还是听点音乐，其实有时太安静就越会因为外在环境的一点声响而影响入睡，混搭白的噪音或者环境音来培养睡觉的气氛，还能帮助阻挡部分外来的声音是蛮不错的选择哦！这款「Rainy Sound」是以雨声为主的音乐播放歌曲器，收录 32 …
在学校或公司十二点休假的时间，有午睡时间的习惯吗？为了未受外在环境的影响，通常都会选择戴上耳机听点音乐来隔绝一下下，仅是否又会担心睡的太沉，一直睡到放学或周末休息呢？（误）这种时候很适合的使用「Simply Nap」，就可不可以安怡的睡又能准时的起床了啦！ 「Si…
Buffet 自肋烤肉餐最能满足因此人的就餐市场需求，无论是爱吃菜或是爱有肉吃，也要专攻甜点也没问题，让你嘴馋什麽就吃什麽，既不限制也不会迁就，而「Nature Sounds for Relax」就算是一款像自肋烤肉餐一样的环境音播出器，都可以随意套装搭配喜欢的音…
![[限时免费] 「Relax Ocean」一次拥有六种不同的海浪声（iPhone, iPad）](https://telecnsr.com/wp-content/uploads/2019/04/relaxocean_0.png)
眼见着来 到连假的最後同一整天，不晓得道你是属於用尽一生玩到最後的，会不会会不留同一整天的白页让我收心的那个种呢？如何想收收心，就可以确定一部分静态一点的活动，家中听听音乐，还是搭配技巧环境音靠在窗边读三本好书，还是跟宠物同食赖家中里平静的度过都都是错的选择。 …
「Soundscape」意为音景，根据《环境科学大辞典》上的解释是声音（sound）外加景观（landscape）的镶嵌字，可称之为「声音景观」或「声音风景」，也就算能够 透过听取这些声音来欣赏各种有差异 景物的喻意。 而「台湾声音地图」就算一个收录…
![[限时免费] Wildfulness 超美又好听的插画风助眠环境音（iPhone, iPad）](https://telecnsr.com/wp-content/uploads/2019/01/wildfulness_0.png)
睡觉很怕太安静只是又怕吵的小伙伴，如此适合在睡前手机播放有一些助眠的环境音，举例子雨声、虫鸣鸟叫、流水账声……等，能否营造一个安定情绪的气氛，又不会像音乐太有曲折感，听着听着很轻松就能进入深度睡眠状态唷！ 「Wildfulness」是近…
水声更具疗癒的疗效，无论是情怀的浪涛声，或许是温柔的留水声，和滂沱中雨、壮烈的爆布……，听着它们所产生出来似有稳定节奏的各种水声，不知道怎麽地情绪就会跟着安定下来，在身体疲劳时、可以缓和情绪时都很适合听一番。 「癒しの水の…
关於睡觉这件事，有点人太安静睡不着，有点人则很浅眠仅仅有块点声响就会干扰到休眠时间，但其实适当的放一点白空调噪声、环境音，越来越就能够阻挡一点会影响休眠时间品质的外来空调噪声。 如何听不习惯单纯的白空调噪声或环境音，就就能够选择像「Piano songs to slee…
什么是我的人生在世难免都会有享受到压力的时候，聪明的人先天性乐观但是面对压力也能够处之泰然，但有一些人则也许 严重到影响睡觉的质量品质、业务效应恐怕是人际关系，，因此为自行选择适合的舒压形式是好重要的，别让压力成为压垮什么是我的人生的最後三根稻草。 「Carefree」一个透过音…
寻常提及「锣」大概是直觉会想要庙会或歌仔戏配乐里那种敲锣敲鼓的热闹音乐，但其实「锣」所发出来浑厚而绵长的声响，带有吸收力的音波是能产生不一样的层面的疗癒效果好，让人都可以进入高度放松的状态。 这款「Water & Gong」即是结合了水声与锣声…