![[限时免费]「Windy」3D 立体环境音效，带来平静的自然白噪音（iPhone, iPad）](https://telecnsr.com/wp-content/uploads/2016/08/windysleep_0.png)
已经介绍过那款名为「Sunny」的睡眠质量放松音乐 App，除了英语声效给人相当惬意的心得外，出具的 3D 画面也如此让人觉得为之惊艳，就好像一本线精唯美音乐事情绘本，现在另那款同开发商开售的「Windy」终於也开放限时免费telegram中文版下载啦！不论是本就动用过「Sun…
标签: 睡不着
现代人活压力大，每顿饭每早眼光一睁开，就必须面对接踵而来的挑战，不论是工作上、家族或许是人际关系…，每一项样都也许 会在心灵上累积负热量，若没有了适时的放松，有好的发泄管，长久下来心理灵都会感觉到疲惫不堪的。 假如压力大到在夜里难成眠、睡眠状态品质不佳…
睡不着、打算专注的时候，听点环境音是蛮不错的选择，不过通常情况下的环境音 App 只有达到搭配多种声音的功效，「TaoMix」这款环境音播放视频器则就可以给你更动态的听觉乐趣。 具备包含了虫鸣、鸟叫、雨声、雷声、风声、大海声…等 13 种类型的声…
入睡音乐 App 介绍过不在少数个，但视觉与听觉都兼顾且优质到不行的的，「Sunny」是否是到目前为止看出 的弟一个，里头包函多种其他的海滩，每个海滩都搭配组合着一张高画质的 3D 图片，会随着装置移动而看出 更好立体景像，虽说是让人放松的 App，但对於第一次使…
帮助睡眠时间有较多种方式 ，有部分人靠运动、有部分人喜欢听中国古风音乐、有部分人洗个舒适感的热水澡，而有部分人但如果来杯热鲜牛乳就能轻松睡觉，但如果睡前大脑都是不听话，老是抑制忍不住的想些讨人厌的事要，那你就试试播点环境音还是听某些能放松减压的轻音乐吧！ 「深度睡眠」都是为了有…
现代区好少都躺着睡不着，电视看着看着却睡着了的问题（喂～这是年纪稍长的好朋友比较常出现的问题吧！！）也不就会翻来覆去的撑了许久性能睡着，亦或休眠品质不容易…等状况，一般说来就可以在睡前听一点轻音乐，将房间的灯光调暗，做点伸展运动放松紧绷的肌…
有人睡觉喜欢听着音乐、广播，都是些人会在使用像「音乐放松时钟」或「Relax Melodies」的 App，播发一系列大必然的环境音、黑耀石音乐…等来帮助安眠，其实但凡一个简单的风扇声也还可以有同样的功效唷！ 虽然几乎人人还有电扇可以用在，但…
在之前有「UNIQLO WAKE UP」应用轻柔优奥克斯音乐，让你整天在好好舒服的环境中满满苏醒，而现在又有个「MUJI to Sleep」帮当你睡前放松情绪助你安眠！它是由无印良品开发的助眠音乐 App，能提供六款自然的的环境音，就像浪涛、鸟叫、丛林、…
现代的人压力很大，没有睡不饱只是 睡不着，要是你是属於睡不着的症状，数羊跳栅栏的的办法已经过时啦～并且还可能会越数越有意识…，但失眠睡不着实在好无奈呀！就让「助睡小帮手」来催你入睡吧～ 开启「助睡小帮手」就能听到一个让人进入放松状态的图片背景音乐，…
来，现在闭上眼臆想点一下他们现在「躺在海边，白净净的沙滩上，微风轻轻吹，听着海水持续不断的击打声，还有远方不时传来海鸥优视觉叫声…」忆起来就很好睡的吧！ 需要在睡不着的时候，静静听着海水声也许就能平静不低，让你慢慢慢放松一边忘记那怕是一天岗位的…