大伙儿都听过坐着是身体的杀手这句话，倘若想定时告诉自家离开靠椅站起来来活动活动，会来试试这款有点可爱的「Stand up LITE」。平常同类型的告诉方式，基本上基本上搭配组合运动来进行，定时告诉的终端用户站起来来做些简单的小运动，而这款 App 则是提高行走…
标签: 久坐腰疼信息提示
用户 应该有听说过，坐久不动会对身体的健康产生许多伤害，不只是是姿势不好带来的腰酸背痛、下上半身水肿肥胖症等问题，卫福部国健署网眺望「养生辟谣」单元《加班族一总是坐久很没问题？》篇文章中就由谈及「坐久对於身体会存在多项导致，假如曾加心脏病、中风、尿毒症及代谢…
许多在办公室上下班便是一个人在家的工作上的家人，都千万会有坐久了、站姿不好的问题，长时间下来并不是肩颈酸痛便是腰背痛，而坐久了对於身型上也会有千万的影响，虽然我们都听说过要抬头挺直、要坐直千万别驼背、千万别翘脚，但一整日的工作上都有坐得这样正，真实是相当不可易的。 如何…
在办公室运行的打工族族们，一动不动坐办公桌前盯着电脑萤幕，有时太专注就象化石般，一坐即使两三个小时，长期下来自然几个都会有肩颈酸痛、腰背不适的问题，也不再是就欠一个大家你起来动一动的人呢？ 因为妈妈没办法陪着我们去打工族（咦？），就快安装「Stret…
无数人往往会站在电脑前还是好几个小时，不论是为了上班也许玩乐，好或是能能 30 分钟或少于 1 小时离开木椅子起来活动一下下、倒杯水喝、上个厕所之类的，可避开屁股蛋越来越大、孕妇肚子越来就越圈、肩颈酸胀……等进逃。 但若你是那种一…