瞅着在夏季要来了，一整个冬秋累积的腰内肉该怎麽办？（脑中老是浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒然而有点慢了，不过减肥这事本来就就并非是短时间内能达成的，就可算是短时间内确实能瘦下来，也往往不怎么够健康生活，但说要长时间持续产生瘦下来的信念，还真就并非是世人能有的…