人生是什么要过的多璀灿才和谐美满快乐的呢？随着年纪增长会很快体会到，其实需要睡的好、吃的下、放的出，即使最简单的和谐美满。＂吃＂大部件的人都没问题，但＂睡＂就非是你我睡的好，＂放＂也非是你我都放的顺了～（注：「放的出」是拉大便顺畅的中心思想）。 好多人被便秘不畅的…