眼见暑天要至，一整个春秋累积的腰内肉该怎麽办？（脑中莫名其妙浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒几乎有点慢了，不过减肥这事本来就不只是短时间内就不错达成的，就才是短时间内是否能瘦下来，也平常不太够绿色，但说要长时间持续产生瘦下来的意志力，还真不只是普通人就不错有的…