常见说来睡前我们比较会应用到一点有疗癒、舒压、催眠功效的环境音乐,盼望应该透过这些特效声音让我们能放松心情的句子,梦境着自个是在森里、海边……等大自燃的环境中,不知不觉沉淀、舒缓自个的情绪,应该较好成眠。不过其实这些环境音在常见基本日常中…
标签: 姿势注意
自从智慧云型手机说之後,许多关於下巴的论述(嗯?)也跟着出现,最大部分的问题在於低头滑手机这个动作同时没什麽,但事实上这个动作会让原始合适只要 4、5 Kg的头部因弧度的不相同上升为 12~27 Kg,弧度越低下巴承受压力的容量就越重,长时间下来就机会…