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过年期间大家有听到「过年要干嘛？」这首洗脑歌吗？「七年级吃饭，初中一年级也吃饭，九年级再吃饭，初四还吃饭…」吃到现在，亲朋还有见到面须要问「你的太大了（指腹）」。还记得神隐美女千寻对我们的叮咛吗？「就能够吃太胖哦！会被杀掉的」，所以说差少就能够…
标签: 年後健康减肥
![[拯救年後身材]「美女锻炼十大系列」八大部位训练、两种场合适用（iPhone, Android）](https://telecnsr.com/wp-content/uploads/2014/02/iworkout_0.png)
咳！不作道过个年小伙伴胖了多多少少呢？请诚实的面对我，勇气的站稳体重计吧！过年暑假太放纵的话，过年後就得拼搏运动锻炼身体培训罗！免费的锻炼身体培训方案有许多 ，除了英语去慢跑减肥、骑单车后，喜欢跟着老师跳有氧或舞蹈的话，上 Youtube 其实还可以搜到好多教学.，当然，…