面对难解的手机成瘾症，是时候该祭出杀手鐧了！「BlackOut」是款用来严防手机依赖症与上瘾等症状的受到限制时间telegram技巧，可明确规定个人的成就感，在如果不让本身触碰手机的时间里，将手机全的上锁，让你无法手拿着手机就滑！！ 可以设定多个不同于的时段，诸如…

接触了智能型手机後的人，经常少少都曾经或现在进行式的有手机成瘾症，一个人的时候不在静静看着屋外的美丽的景色就表示满足，有多长时间无用爱品嚐餐桌的菜肴，而且蹲厕所看的无法不是书，就连睡前也得滑教好一阵子才肯睡，一定一有机会就想拿着手机滑来滑去，就像这样做…