你的身体几天没好好的伸展一点了？每顿饭坐着做工作、念书超过七、八个小时，正确坐姿不良的让肩颈腰背都隐隐作痛，长期累积下来让身体感觉好乏力，我不是有什麽重病缠身，但便是觉得身体有哪些不直爽吗？我记得身体在向你抗议罗～ 尽管每顿饭忙着没时间运动，但采用在办公室偶尔出…