「番茄钟事情法」其实已经流传许常年，就连我们的数位政委唐凤也在吸收专访的时讲解过他的施用心得体会，而实际上该怎麽执行与运用呢？ 相当的简单，一开始你要有一个计时器，以便帮助计算时间，设定 25 分钟後，开始专心的事情或念书，在段这时间内，必须尽机会的…
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在这个网路的时代里，对许余人来说，成也网路、败也网路，我们能够随时随地的在上头注入各种新知，但有时一遍过神来，大把大把的时间也就这麽消掉了，这样对时间的管控功能较弱，就或者会影响工作中、学习的高效率与专注力。 为了以免时间在转眼间消失，我们可不可以找…