有很多人总是清晨午觉后午觉後就会对着镜中的本身来段简短的精神什么喊话，在在一天的的开始就为本身加满油，好面对一总是的挑战，或许有很多人会觉得这样进行像有点蠢，不过千万尽量不要忽视这总是总是的催眠特效，做好的称赞本身，打造勇气、转换心态就可以看见改变。 若是 你或是不习惯这…