一个人静静地的足不出门运动，时间一久难免会感觉到孤单、寂寥、觉得冷，不仅要就能够配搭 YouTube 上的运动教学电影telegram中文在一块进行外，适时的在使用一点有互动性质的运动 App，也可让足不出门运动的过程比较不孤单。 而这每项介绍给朋友们的是「深蹲锻链计次器！」，它是款…