眼里夏天的时候要在了，一整个夏秋季累积的腰内肉该怎麽办？（脑中瞬间浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒虽然有点慢了，不过减肥这事本来就都是短时间内需要达成的，就算作短时间内说真的能瘦下来，也一般没有够绿色健康，但说要长时间持续产生瘦下来的意志，还真都是正常人需要有的…