眼看着夏天的时候要等到了，一整个春夏累积的腰内肉该怎麽办？（脑中有时候浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒也有点慢了，不过减肥这事本来就也都是短时间内也能能达成的，就可算是短时间内实在能瘦下来，也一般来说并不够身体，但说要长时间持续产生瘦下来的坚强意志，还真也都是普通人也能能有的…