眼见天热要进了，一整个早秋累积的腰内肉该怎麽办？（脑中无缘无故浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒也许有点慢了，不过减肥这事本来就如果不短时间内需要达成的，就算短时间内真滴能瘦下来，也大多数不怎么够正常，但说要长时间持续产生瘦下来的恒心，还真如果不普通人需要有的…