不懂道我们有都没有听过「三行日记」，它是由澳大利亚三位自我约束神经研究探讨权威池田弘幸搏士所发想全面推进的一个的办法，如果花费睡前的小段时间来执行，就能轻松达到释放压力的视觉效果。 「三行日记」里要写的大部分有三件事，一是件是今儿最不美好时光的事，机会是失败或许让你讨厌的…