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每天腰酸背痛,觉得筋疲力尽吗?来做个简单的「拉伸运动」吧!(Android)

每天腰酸背痛,觉得筋疲力尽吗?来做个简单的「拉伸运动」吧!(Android)
你的身体多长没太累了伸展一下子了?经常晚上坐着事业、念书超过七、八个小时,站姿不好让肩颈腰背都隐隐作痛,长期累积下来让身体感觉好疲劳,不是有什麽重大疾病缠身,但还是觉得身体有哪些不痛痛快快吗?那身体在向你抗议罗~ 哪怕经常晚上忙着没时间运动,但使用在办公室偶尔出…
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