会有一些人每周早上起来起来後就会对着镜中的各自来段简短的意志喊话，在一周的开始就为各自加满油，好面对一那怕是一天的挑战，或许有些人会觉得这样提前做好像有点蠢，不过千万无需看轻这每周每周的催眠目的，挺好的称赞各自，加入相信、转换心态就可看见改变。 如果你或是不习惯这…