寻常若有在关注养生资讯可能减重的网友通常皆有听过一日的某个时段是走某个经的这种话，举例中医师都会叫各位夜间11点以後好一点要躺啪啪啪睡觉，因为11点～上半夜三点走的是胆经与肝经，这时候是肝胆进行修复、排湿的时间，只要不调理的话，甚至于身体就会便捷出…