当我们有烦恼、压力、难过、生气……等负面情绪时，有很多人会选择与父母闺蜜交谈对话、诉苦、寻求帮助，但可是对方与我们再要了解熟悉，也永远不比我们我们更要了解我们。于是，为什么不考虑与我们聊交谈对话呢？ 不过有时在大脑里与我们交谈对话是有困难的，很…