telegram中文:「20-20-20 for your eyes」避免眼睛过度疲劳的循环提醒计时telegram中文 有在关心机睛视力建康的同事，应该都拥有听说过《20-20-20 法则》吧！它的执行行为只是每用眼 20 分钟就睡觉 20 秒，并将视线离开电脑或手机等 3C 萤幕，盯上距离 20 英尺远的地点，而 20 英尺差较少是 6 公尺的距离。每 20 分… telegram中文:购物理财、生活应用 Posted on 10-28, 202212-13, 2022 by telegram中文:telegram中文版
