马上过年啦～这次的农历春节有长达 9 天的节假，因为禽流的关系，合适比较难像之前到处走春兼运动，如长期坐着长期吃，可获得特别留意别让春节变成养猪的形成啦！如19年想要得到穿搭运动来度过，这边就介绍给大伙儿「Jump Rope Workout Routin…