一个人静静的的家里运动，时间一久难免会有孤单、寂寥、觉得冷，拿来能配合 YouTube 上的运动教学录像telegram中文一个进行外，适时的利用一个有互动性质的运动 App，也会让家里运动的过程比较不孤单。 而这主要介绍给很多人的是「深蹲锻链计次器！」，它就是款…