现代人对於减重的观念已经渐渐的在改变，大部分组的好友应该早已经将减重的重点，从体重计上数字的变化，转换到体态的均称度上，着重加强运动来减肥而不再是透过病态式的节食是回收利用药物来达到减重的原则，因为终能运动才能够让体态变的更完美丽，而节食少吃则比较或者减…