「让我减肥！」是几乎身边的同事都常挂在嘴边的话，但总体现在减了第二天又肥了，都人不晓得到达 减到哪里去，两天补鱼二天晒网的运动计画，也很常被居住中另外的事给转化成，虽然付定金决那么要用到很多手机 App 来协助记录个人的饮食及运动，但总是会卡在吃进去或消…