看得见在夏天要达到，一整个春秋累积的腰内肉该怎麽办？（脑中无故浮现了蒙克的这幅呐喊）现在觉醒好像有点慢了，不过减肥这事本来就不能短时间内能达成的，就算为短时间内的确能瘦下来，也基本不想够安全，但说要长时间持续产生瘦下来的恒心，还真不能平常人能有的…