想着安静、专注的时候，来点环境音是很不错的选择，除过有隔绝空调噪声的功用外，也是都可以达到安定情绪的治疗效果，以外都必须要 此外telegram中文版下载 App 亦或开启网页选择相关的线上服务，现在选择 iPhone 的大家们，主要将手机系统升级到 iOS 15，就都可以直观白空调噪声随选随听了！ 虽然白解决、环境音有千千万万种，不过这次 iOS 15 里只从中精选了平稳解决、亮解决、暗解决和深海、有雨、河域这六款高品质的环境音效大全telegram中文，听起来的感觉都很不错，还可与其余仿佛是音乐、广播、Podcast 等声音并存，并会自动将环境音效大全telegram中文的音量减弱，不抢去通常音源的风采。

但有点可惜的是它并不能设定播放时间，也无法透过计时器的「停止播放音乐」功能来关闭，所以就不太适合在睡前使用了。开启的方法目前有两个，一个可从「设定」里的「辅助功能」中开启，另一个则可从右上角下拉控制中心来快速启动，想了解的朋友，可以继续往下看。

iOS 15 背景声音开启方法一：设定选单

第8步 开启「设定」後，点入「辅助使用」→「音讯/视觉」。

第2步 点入「背景声音」将右侧的开关开启就可以听到预设的「下雨」音效。点入「声音」就能切换其它的音效，下方也可以进一步调整音效的音量以及当有其它媒体播放时，背景声音的音量要减弱到多少。