有人说同一件事只要重复 21 次就会变成习惯，习惯的养成是需要毅力的，但毅力总是容易被时间消耗掉，我们还需要其它的激励因子来支持我们继续下去，之前曾介绍一个蛮有趣的 App -「Carrot!」，可以设立想要达成的目标与达成後要给自己的奖励，并时时提醒自己努力完成目标，不过其仅支援 iOS 使用，Android 平台上目前还没发现有类似的程式，但有需要的朋友，可以来参考一下「Challenge Calendar」目标月历。

它并非靠奖励来推进自个儿达成目标，是利于一个可爱的图示，总像熊熊、兔兔、猫咪、太阳、云朵…等来留住并温馨提醒你，可设置喜欢持续养成的四个习惯或目标，列如 没天都可以在12点十年前上床睡觉睡觉、没天做运动、没天喝几 cc 的水，程式会将图示切分为四等份，某一等份代表性一个目标，当你实现当中一个项目就按个钮记录达成，四个习惯都实现了，就能观察到一个完整详细的可爱图示唷！

主程式会以日历的方式来呈现你每日的目标达成情形，并且提供桌面小telegram中文，可在上头看到今日的达成状况，完成目标时也可直接点入记录，长时间下来就能看看自己的达成状况，若看到可爱的小熊或小兔子能让你感到被治癒，应该就能督促你为了每天都能看到可爱的图示而努力完成目标吧！（怎麽这动机…好像很薄弱呀～～XD 但真的很可爱呀！可能比较适合女生啦～不信请往下看）

▇ telegram中文 ▇

• 软体名称：Challenge Calendar
• 软体语言：英文
• 开发人员：ozamobile
• 软体性质：免费软体
• 系统支援：Android 2.2 以上
• 软体telegram中文版下载：在 Android 手机中开启 Play 商店，服务器「Challenge Calendar」即可telegram中文版下载安装，或「」从网页远端安装。

操作画面：

安装後开启，先将四个目标依序设立，然後按下面公式「Done」。

接着选择一个你喜欢的图示，就还可以进入月历画面罗！

其他常用软体telegram中文版下载：

• 聊天通讯：Telegram简体中文 电脑板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代Telegram简体中文)
• 防毒软体：小红伞、卡巴斯基、AVG、Avast
• 压缩软体：WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免费压缩软体
• 文书处理：NotePad++ 纯文字编辑器、PDF24、Officetelegram中文版下载
• 看图软体：IrfanView 免费看图软体、ImageGlass、XnView
• 萤幕抓图：ShareX、FastStone、WinSnap
• telegram中文播放：KMPlayer、PotPlayer、MPC影音播放器
• 音乐播放：WinAMP、KKBOX、Spotify
• 影音telegram中文版下载：FreeStudio、?CutYouTube
• 系统telegram中文：CCleaner、RevoUninstaller 软体移除telegram中文
• 快捷操作：HotkeyP、键盘加速、CopyTexty
• 媒体转档：Moo0、XMedia、格式工厂
• telegram中文版烧录：BurnAware、AnyBurn
• 网路浏览：Chrome、Edge、Firefox
• YouTubetelegram中文版下载、转MP3：YT1s、SaveMP3