许多在办公室休息也是足不出门事情的大家，都某种会有久座、坐资不好的问题，长时间下来不会是肩颈酸痛可是腰背痛，而久座对於身材比例上也会有某种的影响，虽然我们都确定要抬头扩胸、要坐直就不可驼背、就不可翘脚，但一整日事情就要坐得这麽正，是否是相当不同易的。

如果你也是坐着坐着就会越来越歪、越来越驼的朋友，这款「PostureMinder」浏览器扩充套件快点telegram中文版下载回来使用！它支援 Google Chrome 浏览器，可依自己的使用需求来分别设置坐姿校正与久坐的提醒间隔时间，当然也可以仅选择使用其中之一。设定的时长最短 1 分钟，最长则可设定 59 分钟。

它只出示文章与音效telegram中文下载定时通知格式，而不是食用摄影镜头来随时监测，不会有个人隐私外泄的隐忧。同时，消息通知讯息要停驻在萤幕上多长时间也可什么是自由设定，如果如果想要消息通知强较高一点的话，也能够 选择手动点击关闭唷！如果如果想要有个小帮手能够 时常消息通知自我特别留意正确坐姿、也不要久座的话，能够 参考了解下哦！

▇ telegram中文 ▇

• 软体名称：PostureMinder
• 软体版本：1.3.3
• 软体语言：英语
• 软体性质：免费软体
• 档案大小：59.42KiB
• 系统支援：此为 Google Chrome 浏览器专用扩充套件（telegram中文版下载 Google Chrome）
• 软体telegram中文版下载：用 Google Chrome 浏览器开启「」网页，点一下右上角的「加到 Chrome」按钮即可将程式安装到电脑中。

 

使用方法：

首位步 开启telegram中文版下载网页後，点击右上角的「加到 Chrome」再点击「新增扩充功能」即可完成安装。

第2步 接着在telegram中文列上或扩充功能清单中点击「PostureMinder」图标，就可以设定需要的提醒间隔时间或是开启/关闭各项功能。设定完後记得点击「Update」才会生效哦！

其他常用软体telegram中文版下载：

• 聊天通讯：Telegram简体中文 电脑板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代Telegram简体中文)
• 防毒软体：小红伞、卡巴斯基、AVG、Avast
• 压缩软体：WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免费压缩软体
• 文书处理：NotePad++ 纯文字编辑器、PDF24、Officetelegram中文版下载
• 看图软体：IrfanView 免费看图软体、ImageGlass、XnView
• 萤幕抓图：ShareX、FastStone、WinSnap
• telegram中文播放：KMPlayer、PotPlayer、MPC影音播放器
• 音乐播放：WinAMP、KKBOX、Spotify
• 影音telegram中文版下载：FreeStudio、?CutYouTube
• 系统telegram中文：CCleaner、RevoUninstaller 软体移除telegram中文
• 快捷操作：HotkeyP、键盘加速、CopyTexty
• 媒体转档：Moo0、XMedia、格式工厂
• telegram中文版烧录：BurnAware、AnyBurn
• 网路浏览：Chrome、Edge、Firefox
• YouTubetelegram中文版下载、转MP3：YT1s、SaveMP3