1 分钟超短伸展操！让「嚣搞陪我动一动」帮你远离大屁股与肩颈酸痛
坐办公室的上班族，几乎每天都是从早坐到晚，常常坐到腰痛脖子酸，屁股也越来越大，虽然大家都知道最好可以时常起来动一动，也顺便让眼睛休息一下，可是一投入工作之中，再回到人间通常都已过了两三个小时，如果你不想再这样下去，就让「嚣搞陪我动一动」来提醒你！
嚣搞是一位网路插画家，在他的画中以一个将 T ...
按住「动一动」就就可以跟着可爱的动画学习怎麽伸展唷！
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