Hourly Fitness 每小时运动提醒器,积少成多健身法!
大家都知道要活就要动,但不执行的藉口理由却一堆堆,最常听到的就是"没时间",不过时间真的不是没有,真心要做的话,利用零碎的时间动一动,也算是一种积少成多的健身方法哦!
「Hourly Fitness」是一款会主动提醒使用者运动的另类计时器,每小时提醒一次,并会提供一个健身运动任务给使用者,例如...
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第2步 接着回到主画面点击下方的「Start」,计时器就会开始倒数,一小时到时就会提醒你。在讯息中会显示一些激励的用语以及动作任务。

第3步 开启程式达成动作任务後,记得按下「Done」计时器才会再重新计算一小时。在下方可点入统计图表画面,这边也有设计一些任务成就,有兴趣的朋友可来尝试挑战看看。

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