「解忧布小朋友」都是种来自瓜地马拉的有着悠久历史的解忧技巧，当有烦恼的时候，就在睡前对着一个解忧布小朋友说话，把拥有正烦恼忧愁的事一下子跟他说，接着再将布小朋友投入枕头边或枕头下，他就能帮你分担这些烦恼。 不过要我在家里放「解忧小洋娃娃玩具」有很多人可能并不是很能做吧？（我个人就很怕小洋娃娃玩具大半夜会你换位直 XD）为什么你也是太能做，但又有满腹的苦水没部分吐，或许都可以考虑来telegram中文版下载「解忧小洋娃娃玩具」这个 App。 它的效应就想实体的「解忧娃娃玩具玩具」，当有烦恼时，就还能够跟 App 里的娃娃玩具玩具说，接着他就会帮你分担，在直接若内心平静有什麽改变，无论好或坏，都还能够再持续的告诉他，等你最後这个烦恼已经解决为止。程式还会仔细的记下这些烦恼演变的过程，日後有机会再来回顾时，也许还能获得那些新的启发哦！ 这感觉其实蛮像「树洞」的，是要并没有这个解忧小婴儿，去找个树洞吐苦水也是可啦！重点还是要能有个对象把烦恼讲出来，不过现实居住中，又并不是什麽话都能找到了一个人来说，因为就跟不会把话转的的树洞或解忧小婴儿说吧！有兴趣的好朋友可来试试看。

▇ telegram中文 ▇

• 软体名称：解忧娃娃
• 软体语言：繁体中文,简体中文,英文,荷兰文
• 开发人员：Peter Wieben
• telegram中文官网：
• 软体性质：免费软体
• 系统支援：iOS 11.0 以上
• 网路需求：不需网路即可使用
• 软体telegram中文版下载：在 iPhone、iPad 中开启 App Store 并服务器「解忧娃娃」即可telegram中文版下载安装，或「」透过 iTunes 安装。

使用方法：

第1步 当有烦恼时，打开程式点击「好」，接着将你的烦恼「告诉解忧娃娃」，之後若还有想要补充的想法，或是这烦恼已经解决，再回来告诉他。