「跑步节拍器」训练步频的好帮手,慢跑、马拉松都适用!

       
喜欢跑步的朋友都知道,跑步时除了要注意呼吸的调节外,保持固定的步频节奏也是很重要的,有研究指出跑步时平均步频达到每分钟 180 步以上,可以有效减少落地的冲击,提高跑步的效率,如果想要调整自己的步频,搭配节拍器 App 来训练是一个不错的选择。 「跑步节拍器」就是专为跑步设计的节拍器 App,...



在设定中,可以选择主题色系、声音模式,在「声音样本试听」可调整播放键试听音效,最下方则是定时器的部份,点击「添加自定义计时器」可新增其它需要的跑步目标时间。



设定好所有的项目後,就可以按下「开始」进行跑步训练。关闭萤幕仍可持续使用,可在解锁画面或下拉通知栏使用节拍器的快速控制键来暂停、继续或停止。

其他常用软体telegram中文版下载:

最後更新时间:12-13, 2022 下午 11:47 TAG:
相关资讯

发布留言

telegram中文版 telegram中文 telegram下载 电报中文版下载 telegram中文电脑版 telegram中文下载 纸飞机中文版 程序发生错误,错误消息:System.IO.IOException: 无法创建“E:\蚂蚁超级镜像站群\cache\telecnsr.com\telecnsr.com\83974\「跑步節拍器」訓練步頻的好幫手,慢跑、馬拉松.html”,因为同名文件或目录已存在。 在 System.IO.__Error.WinIOError(Int32 errorCode, String maybeFullPath) 在 System.IO.Directory.InternalCreateDirectory(String fullPath, String path, Object dirSecurityObj, Boolean checkHost) 在 System.IO.Directory.InternalCreateDirectoryHelper(String path, Boolean checkHost) 在 SuperGroup.Core.Start.FileNotFoundHandle.d__2.＀䄀() --- 引发异常的上一位置中堆栈跟踪的末尾 --- 在 System.Runtime.CompilerServices.TaskAwaiter.ThrowForNonSuccess(Task task) 在 System.Runtime.CompilerServices.TaskAwaiter.HandleNonSuccessAndDebuggerNotification(Task task) 在 SuperGroup.Core.Start.FileNotFoundHandle.d__1.＀攀() --- 引发异常的上一位置中堆栈跟踪的末尾 --- 在 System.Runtime.CompilerServices.TaskAwaiter.ThrowForNonSuccess(Task task) 在 System.Runtime.CompilerServices.TaskAwaiter.HandleNonSuccessAndDebuggerNotification(Task task) 在 SuperGroup.Core.Bootstrapper.d__18.＀쌀()