Fastival 间歇性断食辅助计时器
近几年越来越多人使用「间歇性断食」来帮助减肥，常听到的以 168 或是 5:2 为主，168 就是将一天 24 小时分为两个时段，禁食空腹 16 小时，然後集中在 8 小时之内进食；5:2 是一星期 7 天，5 天正常进食，另外 2 天则采低热量饮食，可依个人的生活作习来选择适合自己的断食方法。
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第5步 在桌面上长按进入编辑模式後，点击左上角的「＋」即可选用「Fastival」小telegram中文。
第6步 有两种尺寸的小telegram中文可选用，点击下方的「加入小telegram中文」即可加到桌面。
第7步 当断食结束後，点击下方的「Finish Fasting」就会反过来计时可进食的时间，背景也会跟着有不同的变化。
其他常用软体telegram中文版下载：
- 聊天通讯：Telegram简体中文 电脑板、Telegram、FB Messenger、Signal(取代Telegram简体中文)
- 防毒软体：小红伞、卡巴斯基、AVG、Avast
- 压缩软体：WinRAR、WinZIP、7-ZIP 免费压缩软体
- 文书处理：NotePad++ 纯文字编辑器、PDF24、Officetelegram中文版下载
- 看图软体：IrfanView 免费看图软体、ImageGlass、XnView
- 萤幕抓图：ShareX、FastStone、WinSnap
- telegram中文播放：KMPlayer、PotPlayer、MPC影音播放器
- 音乐播放：WinAMP、KKBOX、Spotify
- 影音telegram中文版下载：FreeStudio、?CutYouTube
- 系统telegram中文：CCleaner、RevoUninstaller 软体移除telegram中文
- 快捷操作：HotkeyP、键盘加速、CopyTexty
- 媒体转档：Moo0、XMedia、格式工厂
- telegram中文版烧录：BurnAware、AnyBurn
- 网路浏览：Chrome、Edge、Firefox
- YouTubetelegram中文版下载、转MP3：YT1s、SaveMP3
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